سلام بر شما. پانهادن در مسير سلوک الهي و محبت پروردگار، اکسيري است که خواب و خوراک را از انسان مي‌ربايد و آنچه که روح و جسم بايد بوسيله‌ي خواب بگيرند از بيداري خواهند گرفت. اما بايد متوجه باشيم که مرحوم آيت الله بهت و ديگر بزرگان بعد از سالها تلاش و بعد از زانوزدن نزد اساتيد فن به اين درجات رسيدند. بنابراين تغييرات خودسرانه در برنامه‌هاي زندگي مثل خواب و خوراک، عوارض جبران ناپذيري را بهمراه خواهد داشت که گاهي حتي باعث دلزدگي از اصل سلوک ميشود.